사진 준비 중
납작감자 고추장 샐러드
한식 비건 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샐러드따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
오신채 포함
재료
기준 1인분
1통비건마요네즈
100g고추장
30g알룰로스
30g간장
0.3작은술후추
적당량감자
적당량양파
적당량오이
적당량당근
적당량연근칩
적당량마늘칩
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
- 사진 준비 중1
알감자는 1/2봉지 해동 후 얇게 으깨서 소금간을 1/2t 한 후 오븐 180도 20분(오븐사양보고 조절필요)에 굽는다
- 사진 준비 중2
오이는 4등분해서 속 파내고 3-4센치 간격으로 자른다
- 사진 준비 중3
양파와 당근은 1센치 정도로 다이스한다
- 사진 준비 중4
구워진 알감자를 한 김 식히고, 오이, 양파, 당근, 고추장마요를 넣어 살살 버무려준다
- 사진 준비 중5
접시에 진열 시 연근칩3: 마늘칩1 비율로 뿌려준다
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