ザクロとクランベリーのサラダ
ウェスタンフュージョン・ヴィーガンレシピ
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 241 kcal
- 단백질
- 2g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
비건샐러드차갑게글루텐프리
알레르기 유발 성분 아황산류
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량レタス
적당량カリフラワーダイス
적당량ザクロの実
적당량クランベリー
소스
- 적당량スランチ バルサミコドレッシング
- 적당량スランチ ブンチャードレッシング
- 적당량スランチ 低糖質ランチドレッシング
- 적당량スランチ 低糖バジルペーストドレッシング
- 적당량スランチ 低糖オリエンタルドレッシング
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 241 kcal
- 단백질
- 2g
- 탄수화물
- 24g
- 지방
- 15.9g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1レタスは大きさに合わせて1/6または1/8にカットする
2沸騰したお湯でカリフラワーダイスを5分ほど茹でる
3レタスにランチドレッシングをかけ、カリフラワーダイス、ザクロの実、クランベリーをのせる
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