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SLUNCH FACTORY
Pamplemousse et radicchio

Pamplemousse et radicchio

Recette végane italienne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
190 kcal
단백질
2g
인분
1인분
출처국가
이탈리안
비건샐러드차갑게글루텐프리

알레르기 유발 성분 아황산류

Attention : amandes (noix, pignons de pin et autres fruits à coque)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • salad greens
    30g
  • Radicchio
    10g
  • Pamplemousse
    50g
  • Sucre
    125g
  • Huile de grignons d'olive
    적당량
  • Balsamic-dressing
    100g
  • Sel
    1.3g
  • Poivre
    1.3g
  • Jus de citron
    25g
  • Vinaigre balsamique
    200g
  • Haricots noirs
    1g
  • Amandes effilées
    5g

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
190 kcal
단백질
2g
탄수화물
14g
지방
13g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Pamplemousse et radicchio 1단계
    1

    Mettre 200 g de vinaigre balsamique, 100 g d'huile d'olive extra vierge, 300 g d'huile de grignons d'olive, 125 g de sucre, 1,25 g de sel, 1,25 g de poivre et 25 g de jus de citron dans un mixeur et bien mixer le tout pour préparer la vinaigrette balsamique.

  2. Pamplemousse et radicchio 2단계
    2

    Pelez le pamplemousse à vif en retirant l'écorce et la peau fine pour ne conserver que la chair.

  3. Pamplemousse et radicchio 3단계
    3

    Disposer 30 g de salade et 10 g de radicchio dans une assiette, puis ajouter 3 à 4 morceaux de pamplemousse (environ 50 g) et 5 g d'amandes effilées. Arroser de vinaigrette balsamique et de glaçage balsamique pour terminer.

요리 후기0

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