버섯두유크림리조또
이탈리아식 비건 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 407 kcal
- 단백질
- 13.7g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
비건리조또따뜻하게글루텐프리
알레르기 유발 성분 대두
오신채 포함
재료
기준 1인분
130g혼합밥
250ml두유
22g느타리버섯
20g새송이버섯
20g양파
5g간마늘
4g소금
3g후추
6g올리브유
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 407 kcal
- 단백질
- 13.7g
- 탄수화물
- 63.6g
- 지방
- 11.2g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1양파 + 간마늘 + 새송이 + 느타리 + 소금 후추 간해서 볶는다.
2밥 130g + 두유 + 추가 소금을 넣고 걸쭉해 질때까지 저어준다 .
3올리브유와 후추로 마무리한다.
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