أرز القدر بالعدس والكيمتشي المقلي
وصفة نباتية آسيوية فيوجن
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 290 kcal
- 단백질
- 8.5g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건솥밥따뜻하게글루텐프리약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
يحتوي على الخضروات اللاذعة
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
106gأرز بالحبوب المشكلة
45gكيمتشي نباتي- 30gماء منقى
15gعدس- 4gزيت
소스
- 적당량صلصة الصويا الحمراء من سلونش
- 적당량صلصة صويا متعددة الاستخدامات من سلونش
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 290 kcal
- 단백질
- 8.5g
- 탄수화물
- 52.2g
- 지방
- 5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1اغسل الأرز الأسمر والأرز الأبيض والعدس، وانقعها في ماء منقى لمدة 6 ساعات.
2ضع الأرز والعدس المنقوعين في جهاز طبخ الأرز واطهِ الأرز.
3قطّع الكيمتشي النباتي ناعمًا، وسخّن الزيت في المقلاة، ثم قلّب الكيمتشي حتى ينضج تمامًا.
4ضع الأرز المطبوخ أولاً.
- 5
ضع الكيمتشي المقلي فوق الأرز بشكل مرتب لإكمال الطبق.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…