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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Riz à la patate douce

Recette végane coréenne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
232 kcal
단백질
4.8g
인분
1인분
출처국가
한식
비건솥밥따뜻하게글루텐프리

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Riz mélangé
    110g
  • Patate douce
    45g
  • Eau purifiée
    44g
  • Sel
    1g

소스

  • Sauce soja rouge Slunch
    적당량
  • Sauce soja universelle Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
232 kcal
단백질
4.8g
탄수화물
50.8g
지방
0.7g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Rincer soigneusement le riz brun et l'orge, puis les faire tremper suffisamment pendant 6 heures.

  2. 사진 준비 중
    2

    Éplucher la patate douce et la couper en dés de la taille d'une bouchée.

  3. 사진 준비 중
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    Placer la patate douce et le sel sur les céréales trempées, puis faire cuire le riz.

  4. 사진 준비 중
    4

    Servir dans un bol à l'aide d'une grande spatule, en veillant à ne pas écraser la patate douce.

요리 후기0

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