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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Arroz com batata-doce

Receita vegana coreana

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
232 kcal
단백질
4.8g
인분
1인분
출처국가
한식
비건솥밥따뜻하게글루텐프리

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Arroz multigrãos
    110g
  • Batata-doce
    45g
  • Água purificada
    44g
  • Sal
    1g

소스

  • Molho de soja vermelho Slunch
    적당량
  • Molho de soja multiuso Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
232 kcal
단백질
4.8g
탄수화물
50.8g
지방
0.7g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
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    Lave bem o arroz integral e a cevada e deixe de molho por 6 horas.

  2. 사진 준비 중
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    Descasque a batata-doce e corte-a em cubos do tamanho de uma mordida.

  3. 사진 준비 중
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    Coloque a batata-doce e o sal sobre os grãos hidratados e cozinhe o arroz.

  4. 사진 준비 중
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    Sirva em tigelas pegando grandes porções com uma espátula para não amassar a batata-doce.

요리 후기0

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