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SLUNCH FACTORY
Mung Bean Nutrition Rice

Mung Bean Nutrition Rice

Korean Vegan Recipe

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
346 kcal
단백질
10.9g
인분
1인분
출처국가
한식
비건솥밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 잣 · 대두 · 밀

Bank included

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Mixed grain rice
    116g
  • Purified water
    40g
  • Mung Beans
    22g
  • Ginkgo nuts
    11.4g
  • Pine nuts
    5.7g
  • Jujube
    2.9g
  • Salt
    2g

소스

  • Slunch red soy sauce
    적당량
  • Slunch all-purpose soy sauce
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
346 kcal
단백질
10.9g
탄수화물
64.8g
지방
5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Mung Bean Nutrition Rice 1단계
    1

    Rinse the brown rice, white rice and mung beans and soak in purified water for 6 hours.

  2. Mung Bean Nutrition Rice 2단계
    2

    Pit and julienne the jujubes, and prepare the ginkgo nuts and pine nuts.

  3. Mung Bean Nutrition Rice 3단계
    3

    Place the mung beans, jujubes, ginkgo nuts, pine nuts and salt on the soaked rice and cook.

  4. Mung Bean Nutrition Rice 4단계
    4

    Once the rice is cooked, stir so all the grains and nuts are evenly distributed to finish.

요리 후기0

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