🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
Cơm đậu xanh bổ dưỡng

Cơm đậu xanh bổ dưỡng

Công thức thuần chay kiểu Hàn

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
346 kcal
단백질
10.9g
인분
1인분
출처국가
한식
비건솥밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 잣 · 대두 · 밀

Bao gồm hạt bạch quả

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Cơm trộn ngũ cốc
    116g
  • Nước tinh khiết
    40g
  • Đậu xanh
    22g
  • Hạt bạch quả
    11.4g
  • Hạt thông
    5.7g
  • Táo đỏ
    2.9g
  • Muối
    2g

소스

  • Sốt nước tương đỏ Slunch
    적당량
  • Sốt nước tương đa năng Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
346 kcal
단백질
10.9g
탄수화물
64.8g
지방
5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Cơm đậu xanh bổ dưỡng 1단계
    1

    Vo gạo lứt, gạo trắng và đậu xanh rồi ngâm trong nước tinh khiết suốt 6 tiếng.

  2. Cơm đậu xanh bổ dưỡng 2단계
    2

    Táo đỏ bỏ hạt rồi thái sợi, chuẩn bị thêm hạt bạch quả và hạt thông.

  3. Cơm đậu xanh bổ dưỡng 3단계
    3

    Cho đậu xanh, táo đỏ, hạt bạch quả, hạt thông và muối lên trên phần gạo đã ngâm rồi tiến hành nấu cơm.

  4. Cơm đậu xanh bổ dưỡng 4단계
    4

    Khi cơm chín, xới đều để tất cả các nguyên liệu bổ dưỡng trộn lẫn vào nhau là hoàn tất.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…