사진 준비 중
Riz nutritif aux champignons
Recette végane coréenne
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 265 kcal
- 단백질
- 6.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건솥밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 잣 · 대두 · 밀
Contient des noix de ginkgo
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
110gRiz mélangé- 37.8gEau purifiée
19.6gChampignons shiitake
13.6gPleurotes
10.8gNoix de ginkgo- 5.4gPignons de pin
2.8gJujube
소스
- 적당량Sauce soja rouge Slunch
- 적당량Sauce soja universelle Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 265 kcal
- 단백질
- 6.3g
- 탄수화물
- 50g
- 지방
- 4.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Lavez le riz brun, le riz blanc et le riz noir, couvrez-les d'eau purifiée et laissez-les tremper au réfrigérateur pendant 6 heures.
- 사진 준비 중2
Nettoyez soigneusement et préparez séparément les pleurotes, les shiitakés, les noix de ginkgo, les pignons de pin et les jujubes.
- 사진 준비 중3
Mettez le riz trempé et les ingrédients préparés dans le cuiseur à riz et faites cuire le tout ensemble.
- 사진 준비 중4
Une fois le riz cuit, remuez bien pour mélanger uniformément les ingrédients, puis servez dans un bol.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…