🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Arroz nutritivo com cogumelos

Receita vegana coreana

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
265 kcal
단백질
6.3g
인분
1인분
출처국가
한식
비건솥밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 잣 · 대두 · 밀

Contém nozes de ginkgo

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Arroz multigrãos
    110g
  • Água purificada
    37.8g
  • Cogumelo shiitake
    19.6g
  • Cogumelo-ostra
    13.6g
  • Semente de ginkgo
    10.8g
  • Pinoli
    5.4g
  • Jujuba
    2.8g

소스

  • Molho de soja vermelho Slunch
    적당량
  • Molho de soja multiuso Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
265 kcal
단백질
6.3g
탄수화물
50g
지방
4.6g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Lave o arroz integral, o arroz branco e o arroz negro, despeje água purificada até cobrir o arroz e deixe de molho na geladeira por 6 horas.

  2. 사진 준비 중
    2

    Limpe e prepare separadamente os cogumelos ostra, cogumelos shiitake, as nozes de ginkgo, os pinolis e as tâmaras coreanas.

  3. 사진 준비 중
    3

    Coloque o arroz demolhado e os ingredientes preparados na panela de arroz e cozinhe tudo junto.

  4. 사진 준비 중
    4

    Quando o arroz estiver pronto, mexa bem para que os ingredientes se misturem por igual e sirva em uma tigela para finalizar.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…