사진 준비 중
Питательный рис с грибами
Корейский веганский рецепт
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 265 kcal
- 단백질
- 6.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건솥밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 잣 · 대두 · 밀
Содержит плоды гинкго
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
110gМногозерновой рис
37.8gОчищенная вода
19.6gГрибы шиитаке
13.6gВешенки
10.8gОрехи гинкго
5.4gКедровые орехи
2.8gКитайский финик
소스
- 적당량Красный соевый соус Slunch
- 적당량Универсальный соевый соус Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 265 kcal
- 단백질
- 6.3g
- 탄수화물
- 50g
- 지방
- 4.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Промойте бурый, белый и чёрный рис, залейте очищенной водой так, чтобы рис был полностью покрыт, и оставьте замачиваться в холодильнике на 6 часов.
- 사진 준비 중2
Тщательно очистите и подготовьте вешенки, шиитаке, плоды гинкго, кедровые орехи и сушёные финики.
- 사진 준비 중3
Поместите замоченный рис и подготовленные ингредиенты в рисоварку и сварите.
- 사진 준비 중4
Когда рис будет готов, хорошо перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились, и разложите по тарелкам.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
