사진 준비 중
Nasi Zucchini Tumis
Resipi Vegan Korea
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 373 kcal
- 단백질
- 11.5g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게글루텐프리
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
Amaran Biji Bijan · Mengandungi Sayuran Beraroma Tajam
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gNasi
80gZucchini Korea
1개Cendawan butang
0.1개Bawang besar
1작은술Minyak zaitun
1작은술Bawang putih cincang
1큰술Kicap
1작은술Biji bijan
약간Garam
소스
- 적당량Sos kicap merah Slunch
- 적당량Sos kicap serbaguna Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 373 kcal
- 단백질
- 11.5g
- 탄수화물
- 63.7g
- 지방
- 8.8g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Hiris zucchini berbentuk separuh bulan, dan hiris nipis bawang besar serta cendawan butang.
- 사진 준비 중2
Tabur garam pada zucchini dan biarkan selama kira-kira 15 minit untuk mengeluarkan airnya.
- 사진 준비 중3
Tumis bawang putih cincang di dalam kuali yang dipanaskan dengan minyak zaitun, kemudian masukkan zucchini serta bawang besar dan tumis dengan api besar.
- 사진 준비 중4
Perasakan dengan satu sudu besar kicap soya dan taburkan biji bijan.
- 사진 준비 중5
Hidangkan di atas nasi.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…