🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Cơm phủ bông cải xanh và tỏi

Công thức thuần chay kiểu Hàn

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
259 kcal
단백질
6.5g
인분
1인분
출처국가
한식
비건덮밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

Bao gồm ngũ vị tân

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Cơm trộn ngũ cốc
    110g
  • Súp lơ xanh
    35g
  • Nước tinh khiết
    25g
  • Tỏi
    12g
  • Nước tương
    8g
  • Ớt chuông
    5g
  • Dầu ô liu
    2.5g
  • Mạch nha
    1.5g
  • Tinh bột
    0.7g
  • Tiêu
    0.3g

소스

  • Sốt nước tương đỏ Slunch
    적당량
  • Sốt nước tương đa năng Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
259 kcal
단백질
6.5g
탄수화물
50.9g
지방
3.4g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Cắt bông cải xanh thành miếng vừa ăn, ớt chuông đỏ thái nhỏ và tỏi thái lát.

  2. 사진 준비 중
    2

    Cho các nguyên liệu làm nước sốt vào bát và trộn đều.

  3. 사진 준비 중
    3

    Xào tỏi và bông cải xanh trên chảo đã thêm dầu ô liu.

  4. 사진 준비 중
    4

    Cho nước sốt và ớt chuông đỏ vào, đun đến khi sệt lại.

  5. 사진 준비 중
    5

    Phủ lên trên cơm và thưởng thức.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…