
Nasi Mangkuk Paku-Pakis Pedas
Resipi vegan Korea
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 339 kcal
- 단백질
- 6.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게보통 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
Mengandungi Osinchae
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
130gNasi bijirin campuran
35gPucuk paku direbus
15gAir tulen
10gMinyak zaitun
7gBawang putih cincang
1.5gPeperoncino
0.5gGaram
1gLada sulah
소스
- 적당량Sos kicap merah Slunch
- 적당량Sos kicap serbaguna Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 339 kcal
- 단백질
- 6.9g
- 탄수화물
- 53.8g
- 지방
- 11.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Cuci beras perang, beras putih, dan beras hitam, rendam selama 6 jam, kemudian masak nasi.
2Potong paku-pakis yang telah direbus sepanjang 4~5 cm dan hiris bawang putih.
3Tuangkan minyak zaitun ke dalam kuali, masukkan hiran bawang putih dan peperoncino, lalu tumis sehingga naik bau bawang putih.
4Apabila bawang putih keperangan, masukkan paku-pakis dan tumis sambil diperasakan dengan garam dan kicap.
5Taburkan lada hitam lebih banyak daripada biasa mengikut cita rasa untuk memberikan aroma lada yang kuat.
6Lengkapkan hidangan dengan meletakkan tumisan paku-pakis yang kaya dengan aroma bawang putih di atas nasi yang telah masak.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
