
Рис с зеленым шпинатным карри
Веганский рецепт азиатского фьюжн
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건덮밥따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 토마토
Содержит осинчхэ (пять острых овощей)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
15gБаклажан
15gГрибы
1gОливковое масло
1gСоль
1gПерец
97gКарри со шпинатом
130gОтварной рис
2kgЗамороженный шпинат
100gВеганское масло
500gРастительные взбитые сливки
300gТоматный соус Slunch
400gКарри-паста
800gКартофельное пюре
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1Разморозьте 2 кг замороженного шпината и тщательно отожмите лишнюю влагу.
2Выложите на сковороду веганский блок и лук и обжарьте до золотистой корочки.
3Положите в блендер растительные сливки, соевое молоко, томатный соус, пасту карри, картофель и обжаренный лук и измельчите до однородного состояния.
4Добавьте шпинат в измельченный соус, варите на медленном огне и отрегулируйте густоту соевым молоком.
5Обжарьте баклажаны и грибы, приправив солью и перцем, и подавайте с разогретым шпинатным карри.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
