🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Cơm phủ cà tím đậu hũ

Công thức món chay Hàn Quốc

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
219 kcal
단백질
7.1g
인분
1인분
출처국가
한식
비건덮밥따뜻하게보통 매움

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

Lưu ý dị ứng mè · Có chứa ngũ vị tân

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Cơm trộn ngũ cốc
    100g
  • Đậu phụ
    35g
  • Cà tím
    20g
  • Nước tinh khiết
    25g
  • Ớt chuông vàng/đỏ
    10g
  • Hành taro
    3g
  • Tỏi
    3g

소스

  • Sốt nước tương đỏ Slunch
    적당량
  • Sốt nước tương đa năng Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
219 kcal
단백질
7.1g
탄수화물
42.3g
지방
2.4g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Cắt hạt lựu đậu hũ, cà tím và ớt chuông, còn hành boa-rô thái nhỏ.

  2. 사진 준비 중
    2

    Trộn đều tất cả các nguyên liệu làm nước sốt.

  3. 사진 준비 중
    3

    Cho dầu ô liu vào chảo, xào tỏi thái mỏng và hành, sau đó cho cà tím và đậu hũ vào xào cho đến khi chín vàng.

  4. 사진 준비 중
    4

    Cho ớt chuông vào xào, sau đó đổ nước sốt vào và đun đến khi sốt kho sệt lại.

  5. 사진 준비 중
    5

    Múc lên trên cơm và thưởng thức.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…