Рис с грибами и соусом из периллы
Веганский рецепт корейской кухни
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 529 kcal
- 단백질
- 20.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두
Содержит кунжут · Содержит осинчхэ
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
20gЕринги
20gВешенки
2gИзмельченный чеснок
4gСоль
3gПерец
250mlСоевое молоко
50gМолотые семена перилы
6gОливковое масло
10gЧипсы из корня лотоса
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 529 kcal
- 단백질
- 20.3g
- 탄수화물
- 34.7g
- 지방
- 36.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Королевские вешенки / вешенки + измельченный чеснок + приправить солью (2 г) и перцем (2 г), обжарить на оливковом масле
2Соевое молоко + порошок из семян периллы + подсолить (2 г), варить до загустения
3Выложить рис в тарелку и сверху полить (приготовленным) соусом из периллы
- 4
В завершение добавить оливковое масло, перец и чипсы из корня лотоса
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…