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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Рис с баклажановым стейком

Корейский веганский рецепт

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
261 kcal
단백질
5.8g
인분
1인분
출처국가
한식
비건덮밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

Содержит пять острых овощей (осинче)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Отварной рис
    140g
  • Баклажан
    0.5개
  • Еринги
    0.3g

소스

  • Красный соевый соус Slunch
    적당량
  • Универсальный соевый соус Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
261 kcal
단백질
5.8g
탄수화물
57.4g
지방
0.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Нарежьте баклажан вдоль ломтиками и сделайте на верхней стороне надрезы крест-накрест.

  2. 사진 준비 중
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    Смешайте ингредиенты для соуса в миске.

  3. 사진 준비 중
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    Обжарьте баклажаны с обеих сторон до золотистой корочки на сковороде с оливковым маслом.

  4. 사진 준비 중
    4

    Полейте баклажаны соусом и потушите.

  5. 사진 준비 중
    5

    Выложите на рис и подавайте.

요리 후기0

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