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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

香煎茄排盖饭

韩式纯素食谱

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
261 kcal
단백질
5.8g
인분
1인분
출처국가
한식
비건덮밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

含五辛菜

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • 米饭
    140g
  • 茄子
    0.5개
  • 杏鲍菇
    0.3g

소스

  • Slunch红酱油汁
    적당량
  • Slunch万能酱油
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
261 kcal
단백질
5.8g
탄수화물
57.4g
지방
0.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    将茄子纵向切片，表面划出网格状花刀。

  2. 사진 준비 중
    2

    在碗中将调味汁食材混合均匀。

  3. 사진 준비 중
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    平底锅淋上橄榄油，将茄子两面煎至金黄。

  4. 사진 준비 중
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    在茄子上淋上调味汁焖煮。

  5. 사진 준비 중
    5

    盛在米饭上即可。

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