Lasagna Tofu
Resipi Vegan Fusi Asia
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 570 kcal
- 단백질
- 40.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건뇨끼·라자냐따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀 · 대두 · 토마토
Awas gajus (kekacang selain walnut/kacang pain) · Mengandungi lima sayuran tajam
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량Sos tomato Slunch
적당량Zucchini
적당량Terung
적당량Inti tofu- 300gTauhu
100gKrim gajus
10gYis pemakanan
3gGaram
적당량Sos tomato- 적당량Daging kisar vegan
적당량Bawang besar
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 570 kcal
- 단백질
- 40.1g
- 탄수화물
- 27.2g
- 지방
- 36.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Tofu + krim → Gaul seperti ricotta.
2Sediakan hirisan zukiini dan terung.
3Sediakan sos tomato dalam kuali.
4Sapukan mengikut urutan sos → kepingan → krim tofu → sos.
- 5
Bakar dalam ketuhar pada suhu 250 darjah selama 10~15 minit.
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