🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر

أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر

وصفة نباتية كورية

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
300 kcal
단백질
6.4g
인분
1인분
출처국가
한식
비건볶음밥따뜻하게약간 매움

알레르기 유발 성분 대두 · 밀 · 아황산류

تحذير بشأن السمسم

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • صلصة الصويا المتعددة الاستخدامات من سلونتش
    적당량
  • أرز بالحبوب المشكلة
    130g
  • ماء منقى
    64.7g
  • أعشاب بحرية مجففة
    7.9g
  • ثوم
    7.9g
  • بصل أخضر
    7.9g
  • سمسم
    4.1g
  • زيت السمسم
    4.1g
  • خل
    0.8g

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
300 kcal
단백질
6.4g
탄수화물
52.2g
지방
7g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر 1단계
    1

    اغسل الأرز الأسمر والأرز الأبيض جيداً، وصب ما يكفي من الماء لغمر الأرز وانقعه في الثلاجة لمدة 6 ساعات تقريباً، ثم ضعه في طباخة الأرز واطهه.

  2. أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر 2단계
    2

    انقع أعشاب البحر المجففة في الماء البارد لمدة دقيقة واحدة تقريباً، ثم اعصرها جيداً للتخلص من الماء. قطّع جذور اللوتس إلى شرائح رفيعة، وانقعها في ماء بالخل لمدة 10 دقائق تقريباً، ثم صفّها وفرمها ناعماً.

  3. أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر 3단계
    3

    ضع زيت السمسم وزيت الفلفل الحار في مقلاة، وأضِف أعشاب البحر وجذور اللوتس المجهزة، واقلِها على نار عالية حتى ينضج السطح قليلاً.

  4. أرز أسمر مقلي بجذور اللوتس وعشب البحر 4단계
    4

    أضف الأرز الأسمر المطبوخ إلى أعشاب البحر وجذور اللوتس المقلية، واقلها بشكل متجانس، ثم تَبِّلها بالملح والفلفل الأسود والسمسم وأنهِ التحضير.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…