
Kabocha Cream Soup
Western Fusion Vegan Recipe
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 459 kcal
- 단백질
- 6.6g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
비건수프·죽따뜻하게글루텐프리
알레르기 유발 성분 대두
Contains five pungent vegetables
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
0.1kgKabocha squash
23.1gMashed potatoes
0.2개Onion
73.1mlSoy Milk
0.1lVegan whipped cream
2.3gSalt
2.3gBlack pepper
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 459 kcal
- 단백질
- 6.6g
- 탄수화물
- 26.4g
- 지방
- 37.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Prepare 2 kg of kabocha pumpkin (2 × 1 kg packs) and 300 g of mashed potatoes (half a pack).
2Thinly slice 2 onions. Heat olive oil in a pot and sauté the onions until golden brown
3Add the kabocha pumpkin and mashed potatoes to the sautéed onions and mix well.
4Pour in 1 carton of soy milk and 1 pack of vegan whipping cream. Simmer over medium-low heat, then season with salt and black pepper.
5Adjust the amount of soy milk and salt to achieve the desired consistency and flavor.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
