🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
Тыквенный крем-суп

Тыквенный крем-суп

Веганский рецепт в стиле западного фьюжна

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
459 kcal
단백질
6.6g
인분
1인분
출처국가
웨스턴 퓨전
비건수프·죽따뜻하게글루텐프리

알레르기 유발 성분 대두

Содержит пряные овощи (осинчхэ)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Тыква кабоча
    0.1kg
  • Картофельное пюре
    23.1g
  • Репчатый лук
    0.2개
  • Соевое молоко
    73.1ml
  • Веганские взбитые сливки
    0.1l
  • Соль
    2.3g
  • Перец
    2.3g

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
459 kcal
단백질
6.6g
탄수화물
26.4g
지방
37.5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Тыквенный крем-суп 1단계
    1

    Подготовьте 2 кг сладкой тыквы (1 кг × 2 пакета) и 300 г картофельного пюре (полпакета).

  2. Тыквенный крем-суп 2단계
    2

    Тонко нарежьте 2 луковицы, выложите в кастрюлю с оливковым маслом и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Тыквенный крем-суп 3단계
    3

    Добавьте к обжаренному луку сладкую тыкву и картофельное пюре и равномерно перемешайте.

  4. Тыквенный крем-суп 4단계
    4

    Влейте 1 упаковку соевого молока и 1 пачку веганских взбитых сливок, поварите на средне-слабом огне, затем приправьте солью и перцем.

  5. Тыквенный крем-суп 5단계
    5

    Отрегулируйте количество соевого молока и соли по вкусу, чтобы добиться желаемой консистенции и вкуса.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…