
Sopa de avena con setas
Receta vegana de fusión occidental
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
비건수프·죽따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
Contiene vegetales pungentes
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
0.1봉Seta de ostra
0.2개Cebolla
적당량Aceite de oliva
4gCopos de avena
0.8gJengibre
0.1LLeche de soja
0.1LAgua
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1Desmenuza las setas ostra en trozos del tamaño de un bocado y corta la cebolla en finas rodajas.
2Añade un chorro de aceite de oliva en una olla y sofrie suavemente las setas ostra y la cebolla a fuego medio-bajo.
3Agrega el puré de patatas, la avena y el jengibre finamente picado a los ingredientes sofreídos y mezcla ligeramente.
4Vierte la leche de soja y el agua, y cocina a fuego medio-bajo durante 10 a 15 minutos. Remueve de vez en cuando para que la avena y las patatas se deshagan bien.
5Cuando los ingredientes estén tiernos, sazona con sal y pimienta, y cocina hasta alcanzar la consistencia deseada para terminar.
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