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SLUNCH FACTORY
Sopa de aveia com cogumelos

Sopa de aveia com cogumelos

Receita vegana de fusão ocidental

아직 후기가 없어요슬런치셰프
인분
1인분
출처국가
웨스턴 퓨전
비건수프·죽따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

Contém vegetais pungentes

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Cogumelo-ostra
    0.1봉
  • Cebola
    0.2개
  • Azeite de oliva
    적당량
  • Aveia
    4g
  • Gengibre
    0.8g
  • Leite de soja
    0.1L
  • Água
    0.1L

영양 정보

기준 1인분
🥗영양 정보 준비 중이에요

조리 순서

  1. Sopa de aveia com cogumelos 1단계
    1

    Desfie os cogumelos-ostra em pedaços fáceis de comer e fatie a cebola finamente.

  2. Sopa de aveia com cogumelos 2단계
    2

    Aqueça o azeite de oliva em uma panela, adicione os cogumelos-ostra e a cebola e refogue em fogo médio-baixo até ficarem macios.

  3. Sopa de aveia com cogumelos 3단계
    3

    Adicione a batata amassada, a aveia e o gengibre bem picado aos ingredientes refogados e misture levemente.

  4. Sopa de aveia com cogumelos 4단계
    4

    Despeje o leite de soja e a água e cozinhe em fogo médio-baixo por 10 a 15 minutos. Mexa de vez em quando para que a aveia e a batata se desfaçam bem.

  5. Sopa de aveia com cogumelos 5단계
    5

    Quando os ingredientes estiverem macios, tempere com sal e pimenta e cozinhe até atingir a consistência desejada para finalizar.

요리 후기0

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