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SLUNCH FACTORY
レンズ豆のボロネーゼ

レンズ豆のボロネーゼ

イタリア風ヴィーガンレシピ

아직 후기가 없어요슬런치셰프
인분
1인분
출처국가
이탈리안
비건파스타따뜻하게

알레르기 유발 성분 밀 · 토마토

五辛菜含む

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • スランチ トマトソース
    적당량
  • ブラウンレンズ豆
    200g
  • トマトソース
    300ml
  • にんじん
    80g
  • セロリ
    50g
  • タマネギ
    100g
  • にんにく
    3쪽
  • オレガノ
    적당량
  • バジル
    적당량
  • ペンネ
    80g

영양 정보

기준 1인분
🥗영양 정보 준비 중이에요

조리 순서

  1. レンズ豆のボロネーゼ 1단계
    1

    レンズ豆を30分間茹でて湯切りをする。

  2. レンズ豆のボロネーゼ 2단계
    2

    ニンジン、セロリ、玉ねぎ、ニンニクを細かくみじん切りにする。

  3. レンズ豆のボロネーゼ 3단계
    3

    オリーブオイルで野菜を10分間炒め、赤ワインを加えてアルコール分を飛ばす。

  4. レンズ豆のボロネーゼ 4단계
    4

    トマトソースとレンズ豆を加え、弱火で30分間煮込む。

  5. レンズ豆のボロネーゼ 5단계
    5

    オレガノとバジルで味を調える。10分間茹でたペンネにソースをかける。

요리 후기0

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