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SLUNCH FACTORY
Bolonhesa de lentilha

Bolonhesa de lentilha

Receita vegana italiana

아직 후기가 없어요슬런치셰프
인분
1인분
출처국가
이탈리안
비건파스타따뜻하게

알레르기 유발 성분 밀 · 토마토

Contém alióceas

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Molho de tomate Slunch
    적당량
  • Lentilha marrom
    200g
  • Molho de tomate
    300ml
  • Cenoura
    80g
  • Salsão
    50g
  • Cebola
    100g
  • Alho
    3쪽
  • Orégano
    적당량
  • Manjericão
    적당량
  • Macarrão penne
    80g

영양 정보

기준 1인분
🥗영양 정보 준비 중이에요

조리 순서

  1. Bolonhesa de lentilha 1단계
    1

    Cozinhe as lentilhas por 30 minutos e escorra.

  2. Bolonhesa de lentilha 2단계
    2

    Pique finamente a cenoura, o salsão, a cebola e o alho.

  3. Bolonhesa de lentilha 3단계
    3

    Refogue os vegetais no azeite de oliva por 10 minutos e adicione o vinho tinto para evaporar o álcool.

  4. Bolonhesa de lentilha 4단계
    4

    Adicione o molho de tomate e as lentilhas e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos.

  5. Bolonhesa de lentilha 5단계
    5

    Tempere com orégano e manjericão. Despeje o molho sobre a massa penne cozida por 10 minutos.

요리 후기0

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