
Pasta de aceite y helecho
Receta vegana de fusión asiática
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건파스타따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 밀
Contiene vegetales pungentes (Osinchae)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량Pasta
적당량Brotes de helecho cocidos
적당량Ajo
적당량Peperoncino
적당량Aceite de oliva
적당량Sal
적당량Pimienta
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1Corta el helecho hervido en trozos de 5 a 6 cm de largo para que sea fácil de comer y elimina la humedad.
2Cocina la pasta en agua hirviendo con sal.
3Vierte abundante aceite de oliva en una sartén y saltea el ajo picado y el peperoncino a fuego lento para liberar su aroma picante.
4Cuando empiece a oler a ajo, añade el helecho y saltea lo suficiente hasta que quede cubierto de aceite.
5Agrega la pasta cocida y un cucharón del agua de cocción reservada, y saltea a fuego alto agitando la sartén. Cocina hasta que el aceite y el agua se emulsionen bien y la salsa se espese. Termina espolvoreando pimienta y peperoncino.
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