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SLUNCH FACTORY
Pâtes à l'huile aux pousses de fougère

Pâtes à l'huile aux pousses de fougère

Recette végane fusion asiatique

아직 후기가 없어요슬런치셰프
인분
1인분
출처국가
아시안 퓨전
비건파스타따뜻하게약간 매움

알레르기 유발 성분 밀

Contient les cinq légumes piquants

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Pâtes
    적당량
  • Pousses de fougère bouillies
    적당량
  • Ail
    적당량
  • Peperoncino
    적당량
  • Huile d'olive
    적당량
  • Sel
    적당량
  • Poivre
    적당량

영양 정보

기준 1인분
🥗영양 정보 준비 중이에요

조리 순서

  1. Pâtes à l'huile aux pousses de fougère 1단계
    1

    Coupez les pousses de fougère bouillies en morceaux de 5 à 6 cm de long et égouttez-les.

  2. Pâtes à l'huile aux pousses de fougère 2단계
    2

    Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée.

  3. Pâtes à l'huile aux pousses de fougère 3단계
    3

    Versez généreusement de l'huile d'olive dans une poêle, puis faites revenir l'ail haché et le piment à feu doux pour bien libérer les arômes épicés.

  4. Pâtes à l'huile aux pousses de fougère 4단계
    4

    Lorsque le parfum de l'ail se dégage, ajoutez les pousses de fougère et faites-les bien revenir pour les enrober d'huile.

  5. Pâtes à l'huile aux pousses de fougère 5단계
    5

    Ajoutez les pâtes cuites et une louche d'eau de cuisson réservée, puis faites revenir à feu vif en secouant la poêle. Faites cuire jusqu'à ce que l'huile et l'eau de cuisson se mélangent bien et que la sauce épaississe. Terminez en saupoudrant de poivre et de peperoncino.

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