
ワラビのオイルパスタ
アジアンフュージョン・ヴィーガンレシピ
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건파스타따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 밀
五葷を含む
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량パスタ麺
적당량茹でわらび
적당량にんにく
적당량ペペロンチーノ
적당량オリーブオイル
적당량塩
적당량コショウ
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1茹でたワラビは食べやすいよう5〜6cmの長さに切り、水気をきる。
2塩を入れた沸騰したお湯でパスタを茹でる。
3フライパンにオリーブオイルをたっぷりひき、みじん切りのニンニクとペペロンチーノを弱火で炒め、ピリッとした香りをしっかりと出す。
4ニンニクの香りが立ったらワラビを加え、オイルでコーティングされるようしっかり炒める。
5茹でたパスタと残しておいた茹で汁おたま1杯を入れ、強火でフライパンを揺すりながら炒める。オイルと茹で汁がよく混ざり合い、ソースにとろみがつくまで調理する。コショウとペペロンチーノをふりかけて仕上げる。
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