
Massa ao azeite com samambaia-do-campo
Receita vegana de fusão asiática
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건파스타따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 밀
Contém vegetais pungentes (Osinchae)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량Macarrão
적당량Broto de samambaia cozido
적당량Alho
적당량Peperoncino
적당량Azeite de oliva
적당량Sal
적당량Pimenta-do-reino
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1Corte a samambaia-do-campo cozida em pedaços de 5 a 6 cm de comprimento, fáceis de comer, e remova o excesso de umidade.
2Cozinhe o macarrão em água fervente com sal.
3Adicione bastante azeite em uma frigideira e refogue o alho picado e a pimenta pepperoncino em fogo baixo até soltar bem o aroma picante.
4Quando subir o aroma de alho, adicione a samambaia-do-campo e refogue bem para envolvê-la no azeite.
5Adicione a massa cozida e uma concha da água do cozimento reservada e salteie em fogo alto, sacudindo a frigideira. Cozinhe até que o óleo e a água da massa se misturem bem e o molho engrosse. Finalize polvilhando pimenta-do-reino e peperoncino.
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