
أرز الكونياك والفجل
وصفة كورية نباتية صرفة
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 261 kcal
- 단백질
- 5.5g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건솥밥따뜻하게글루텐프리
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
130gأرز بالحبوب المشكلة
34.9gماء منقى
13gفجل أبيض
10.3gأرز أسود
1.1gملح
소스
- 적당량صلصة الصويا الحمراء من سلونش
- 적당량صلصة صويا متعددة الاستخدامات من سلونش
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 261 kcal
- 단백질
- 5.5g
- 탄수화물
- 56.4g
- 지방
- 1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1اغسل الأرز البني والأبيض والأسود جيدًا، ثم صب الماء المنقى حتى يغمر الأرز، وانقعه في الثلاجة لمدة 6 ساعات تقريبًا.
2قطّع الكونجاك إلى مكعبات بحجم مناسب للأكل.
3قطّع الفجل إلى مكعبات بنفس حجم الكونجاك، ثم رُشّ عليه الملح واتركه يتخلل لفترة قصيرة. وعندما تخرج منه الرطوبة، تخلص من الماء.
4ضع الأرز المنقوع والكونجاك والفجل المجهّز في طباخة الأرز، واسكب كمية مناسبة من الماء ثم اطبخ الأرز.
5عندما ينضج الأرز، قلّبه بخفة ليختلط الكونجاك والفجل بالتساوي، ثم ضعه في وعاء للتقديم.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
