사진 준비 중
Cơm phủ miến xào giá đậu nành
Công thức thuần chay kiểu Hàn
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 346 kcal
- 단백질
- 7.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
Lưu ý về mè · Có chứa ngũ vị tân
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
115gCơm trộn ngũ cốc
45gGiá đỗ
20gMiến
10gNước tương
3gDầu ô liu
3gDầu mè
2gTỏi băm
1gHành lá băm
1gỚt bột
소스
- 적당량Sốt nước tương đỏ Slunch
- 적당량Sốt nước tương đa năng Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 346 kcal
- 단백질
- 7.1g
- 탄수화물
- 63.3g
- 지방
- 7.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Sơ chế giá đậu nành thật sạch.
- 사진 준비 중2
Đổ nước sâm sấp vào nồi, khi bắt đầu sôi thì cho giá đậu nành vào, rắc một chút muối, đậy nắp và đun sôi nhanh trên lửa lớn.
- 사진 준비 중3
Ngâm miến trong nước lạnh ít nhất khoảng 1 tiếng.
- 사진 준비 중4
Trộn đều các nguyên liệu làm nước sốt trong tô.
- 사진 준비 중5
Luộc miến rồi xả sạch lại bằng nước lạnh.
- 사진 준비 중6
Cho giá đậu nành đã chần và nước sốt đã chuẩn bị vào xào, sau đó múc lên trên cơm là hoàn thành.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
