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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

黄豆芽杂菜盖饭

韩式纯素食谱

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
346 kcal
단백질
7.1g
인분
1인분
출처국가
한식
비건아시안 면따뜻하게약간 매움

알레르기 유발 성분 대두 · 밀

注意芝麻 · 含五辛

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • 杂粮饭
    115g
  • 黄豆芽
    45g
  • 粉丝
    20g
  • 酱油
    10g
  • 橄榄油
    3g
  • 芝麻油
    3g
  • 蒜末
    2g
  • 葱末
    1g
  • 辣椒粉
    1g

소스

  • Slunch红酱油汁
    적당량
  • Slunch万能酱油
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
346 kcal
단백질
7.1g
탄수화물
63.3g
지방
7.5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    将黄豆芽整理洗净。

  2. 사진 준비 중
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    锅中倒入少量水,水开后放入黄豆芽并撒上盐,盖上锅盖用大火快速煮熟。

  3. 사진 준비 중
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    粉丝用冷水浸泡至少1小时。

  4. 사진 준비 중
    4

    在碗中混合调味汁原料。

  5. 사진 준비 중
    5

    将粉丝煮熟,用凉水冲洗干净。

  6. 사진 준비 중
    6

    加入焯好的黄豆芽和准备好的调味汁翻炒,最后浇在米饭上即可。

요리 후기0

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