Tomato Penne
Italian Vegan Recipe
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 430 kcal
- 단백질
- 14.2g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
비건파스타따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀 · 토마토
Includes five pungent vegetables
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량Slunch tomato sauce
30gEggplant
20gZucchini
4gSalt
3gBlack pepper
15gTomatoes
150mlPurified water- 170mlTomato sauce
6gOlive oil
80gPenne
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 430 kcal
- 단백질
- 14.2g
- 탄수화물
- 76g
- 지방
- 8.4g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Season 30g eggplant and 30g zucchini with 2g salt and 2g pepper, then stir-fry in olive oil until golden.
2Add 150ml water, add the penne first and a little more salt (2g).
3Add 15g tomato and 170ml tomato sauce (measured in a cup) and reduce for about 5 minutes.
- 4
Finish with a drizzle of 1g olive oil and 1g pepper.
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