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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

嫩豆腐沙拉

韩式纯素食谱

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
212 kcal
단백질
4.4g
인분
1인분
출처국가
한식
비건샐러드차갑게글루텐프리

알레르기 유발 성분 대두

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • 嫩豆腐
    60g
  • 芽菜
    적당량

소스

  • Slunch香醋沙拉酱
    적당량
  • Slunch Bun Cha酱汁
    적당량
  • Slunch低糖田园沙拉酱
    적당량
  • Slunch低糖罗勒酱沙拉汁
    적당량
  • Slunch低糖东方沙拉酱
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
212 kcal
단백질
4.4g
탄수화물
9.3g
지방
17.3g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    将嫩芽蔬菜浸泡在冷水中。

  2. 사진 준비 중
    2

    将嫩豆腐切成易于食用的大小。

  3. 사진 준비 중
    3

    沥干嫩芽蔬菜的水分,与嫩豆腐一起装盘,在食用前淋上沙拉酱。

요리 후기0

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