사진 준비 중
Ensalada de setas asadas
Receta vegana coreana
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 318 kcal
- 단백질
- 16.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샐러드차갑게
Precaución: sésamo
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1개Seta king oyster
1개Champiñones
1개Setas de ostra
10창Hojas de perilla
소스
- 적당량Aderezo balsámico Slunch
- 적당량Aderezo Bun Cha de Slunch
- 적당량Aderezo ranch bajo en azúcar Slunch
- 적당량Aderezo de pesto de albahaca bajo en azúcar Slunch
- 적당량Aderezo oriental bajo en azúcar de Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 318 kcal
- 단백질
- 16.1g
- 탄수화물
- 31.6g
- 지방
- 17.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Enrolle las hojas de perilla y córtelas en juliana.
- 사진 준비 중2
Corte los hongos ostra rey y los champiñones en rodajas gruesas, y desmenuce las setas ostra a lo largo.
- 사진 준비 중3
Corte el pimiento en juliana de 4 cm de largo.
- 사진 준비 중4
Saltee ligeramente las setas en una sartén con aceite de sésamo solo hasta que comiencen a ablandarse y sazone con sal.
- 사진 준비 중5
Coloque abundante hoja de perilla y pimiento en un plato, ponga las setas asadas encima y vierta el aderezo justo antes de comer.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…