사진 준비 중
Салат из обжаренных грибов
Корейский веганский рецепт
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 318 kcal
- 단백질
- 16.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샐러드차갑게
Внимание: кунжут
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1개Еринги (королевские вешенки)
1개Шампиньоны
1개Вешенки
10창Листья перилла
소스
- 적당량Бальзамическая заправка Slunch
- 적당량Заправка «Бун ча» Slunch
- 적당량Низкосахарный соус ранч Slunch
- 적당량Заправка с базиликовым песто с низким содержанием сахара Slunch
- 적당량Низкосахарная ориентальная заправка Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 318 kcal
- 단백질
- 16.1g
- 탄수화물
- 31.6g
- 지방
- 17.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Сверните листья периллы рулетиком и нарежьте соломкой.
- 사진 준비 중2
Королевские вешенки и шампиньоны нарежьте толстыми ломтиками, а обычные вешенки разберите вдоль на волокна.
- 사진 준비 중3
Болгарский перец нарежьте соломкой длиной 4 см.
- 사진 준비 중4
Слегка обжарьте грибы на сковороде с кунжутным маслом, чтобы они не слишком обмякли, и приправьте солью.
- 사진 준비 중5
Выложите в блюдо горкой листья периллы и болгарский перец, сверху добавьте обжаренные грибы и полейте заправкой непосредственно перед подачей.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…