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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

烤蘑菇沙拉

韩式纯素食谱

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
318 kcal
단백질
16.1g
인분
1인분
출처국가
한식
비건샐러드차갑게

注意芝麻

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • 杏鲍菇
    1개
  • 口蘑
    1개
  • 平菇
    1개
  • 紫苏叶
    10창

소스

  • Slunch香醋沙拉酱
    적당량
  • Slunch Bun Cha酱汁
    적당량
  • Slunch低糖田园沙拉酱
    적당량
  • Slunch低糖罗勒酱沙拉汁
    적당량
  • Slunch低糖东方沙拉酱
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
318 kcal
단백질
16.1g
탄수화물
31.6g
지방
17.6g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    紫苏叶卷起来切丝。

  2. 사진 준비 중
    2

    杏鲍菇和口蘑切厚片，平菇撕成长条。

  3. 사진 준비 중
    3

    彩椒切成4厘米长的丝。

  4. 사진 준비 중
    4

    在淋有香油的平底锅中稍微翻炒蘑菇，保持口感不要炒蔫，加盐调味。

  5. 사진 준비 중
    5

    在碗中装入大量的紫苏叶和彩椒，放上烤好的蘑菇，食用前淋上沙拉酱。

요리 후기0

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