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Ensalada fría de carne picada vegana
Receta flexitariana de cocina coreana
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 303 kcal
- 단백질
- 16.2g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
플렉시테리언샐러드차갑게
알레르기 유발 성분 쇠고기
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
70gCarne picada vegana
0.1개Pimiento rojo
0.1개Pimiento amarillo
1장Hojas de lechuga
1장Achicoria
적당량Brotes tiernos
소스
- 적당량Aderezo balsámico Slunch
- 적당량Aderezo Bun Cha de Slunch
- 적당량Aderezo ranch bajo en azúcar Slunch
- 적당량Aderezo de pesto de albahaca bajo en azúcar Slunch
- 적당량Aderezo oriental bajo en azúcar de Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 303 kcal
- 단백질
- 16.2g
- 탄수화물
- 16.2g
- 지방
- 19.2g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Remoje la lechuga iceberg, la achicoria y los brotes en agua fría, y corte el pimiento en juliana.
- 사진 준비 중2
Marine la carne en la salsa para bulgogi durante 30 minutos.
- 사진 준비 중3
Cocine el bulgogi en una sartén muy caliente.
- 사진 준비 중4
Coloque en un plato las verduras para ensalada cortadas en trozos del tamaño de un bocado junto con el bulgogi frío, y vierta el aderezo justo antes de comer.
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