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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Salad lạnh thịt bằm chay

Công thức món Hàn cho người ăn chay linh hoạt

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
303 kcal
단백질
16.2g
인분
1인분
출처국가
한식
플렉시테리언샐러드차갑게

알레르기 유발 성분 쇠고기

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Thịt băm chay
    70g
  • Ớt chuông đỏ
    0.1개
  • Ớt chuông vàng
    0.1개
  • Lá xà lách
    1장
  • Rau cúc đắng Chicory
    1장
  • Rau mầm
    적당량

소스

  • Sốt giấm balsamic Slunch
    적당량
  • Sốt Bún Chả Slunch
    적당량
  • Sốt Ranch ít đường Slunch
    적당량
  • Sốt pesto húng tây ít đường Slunch
    적당량
  • Sốt Oriental ít đường Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
303 kcal
단백질
16.2g
탄수화물
16.2g
지방
19.2g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Ngâm xà lách búp, xà lách xoăn và rau mầm trong nước lạnh, còn ớt chuông thì thái sợi.

  2. 사진 준비 중
    2

    Ướp thịt với gia vị bulgogi trong 30 phút.

  3. 사진 준비 중
    3

    Nướng thịt bulgogi trên chảo đã đun nóng.

  4. 사진 준비 중
    4

    Bày rau salad đã cắt vừa ăn cùng với thịt bulgogi đã để nguội ra đĩa, rưới nước sốt lên ngay trước khi ăn.

요리 후기0

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