사진 준비 중
杂粮面包沙拉
韩式蛋素食谱
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- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
오보샐러드차갑게
알레르기 유발 성분 난류 · 밀 · 토마토
含五辛
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
12장杂粮吐司
0.1개洋葱
1강生菜叶
1장红菊苣
1장菊苣
0.3개番茄
적당량芽菜
4개鹌鹑蛋
소스
- 적당량Slunch香醋沙拉酱
- 적당량Slunch Bun Cha酱汁
- 적당량Slunch低糖田园沙拉酱
- 적당량Slunch低糖罗勒酱沙拉汁
- 적당량Slunch低糖东方沙拉酱
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
- 사진 준비 중1
将生菜、菊苣和嫩芽菜浸泡在冷水中。
- 사진 준비 중2
将鹌鹑蛋放入冷水中，水大滚后煮3分钟。
- 사진 준비 중3
杂粮面包撕成一口大小，鹌鹑蛋去壳后对半切开。
- 사진 준비 중4
洋葱切成薄圈，番茄切成一口大小。
- 사진 준비 중5
将切成一口大小的沙拉蔬菜与面包一同装盘，食用前淋上沙拉酱。
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